花粉症に効くヨーグルトプラセボ効果

花粉症に効くヨーグルトを食べるのはプラセボ効果か?

花粉症に効くヨーグルトはあるのですが、ヨーグルトを食べてすぐに効果がでるわけがありません。
なぜなら乳酸菌による免疫力向上が狙いなんですから。

 

 

でも不思議なことに花粉症によいとされているヨーグルトを食べてすぐに花粉症がよくなったという人がいるんです。
それがなぜなのか考えてみると…

 

プラセボ効果

 

なところが強いと思います。

 

 

自分の中で
「花粉症によいヨーグルトを食べたから、花粉症がよくなったかも」
と思い、花粉症が軽減されたように感じるわけですね。
気持ちも軽やかになって、精神的なところから体にも良い影響が出る可能性は高いです。

 

実際花粉症によいヨーグルトを食べていれば、花粉症が改善される可能性は高いので、乳酸菌の効果がでたとも考えられるのですが、実際花粉症に良い乳酸菌の調査結果も

 

ある程度断続して乳酸菌を摂取した結果

 

だったりするので、そこは花粉症によいという調査結果を詳しくはしらない人に効果がでやすいでしょう。

 

 

つまりプラセボ効果を期待するのなら

 

花粉症に効果があるヨーグルト

 

についてだけ調べて、理屈とかすべて抜きに考えればいいんです。

 

でも多くの人はそうですよね。
病院にいって薬を処方されても、その薬がどのような効果があるのか詳しく知ろうという人は少ないでしょう。

 

病院が出してくれた薬だから効果がある

 

と思って飲むのではないでしょうか。

 

 

なのでヨーグルトの花粉症への効果も

 

「ヨーグルトを食べるのを断続する必要がある」なんて言うのは野暮

 

なのかもしれません。

 

プラセボ効果だったとしても、花粉症が軽減したのならそれでOKですよね。
大事なのはヨーグルトが花粉症に効果があるのかどうか知りたいのではなく、「つらい花粉症をどうにかしたい」という点でしょうから。
別にヨーグルトの効果ではなくても、花粉症が軽減すれば満足ですよね。

 

だから深く知る必要はないのかもしれません。
「ヨーグルトメーカーの策略だ!」という人もいますが、ヨーグルトメーカーの策略であっても、それで花粉症がよくなったのなら、それでいいのではないでしょうか。



目次

【花粉症に有効な乳酸菌一覧】

【L-92乳酸菌配合製品】
アレルケア守る働く乳酸菌

【KW乳酸菌配合製品】
ノアレ

【BB536乳酸菌配合製品】
森永ビヒダスヨーグルトちょーぐると

【乳酸菌シロタ株配合製品】
ヤクルトジョア

【L-55乳酸菌配合製品】
オハヨーののむヨーグルトセブンイレブンののむヨーグルト

【フェカリス菌配合製品】
朝のYoo新ラクトーンA

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